在宅SEの作業環境を「集中」と「身体負荷」で見直す：机・光・休憩のチェックリスト
在宅SEの作業環境を、集中しやすさと身体負荷の両面から見直すチェックリスト。机・光・休憩・生活動線を半農生活の視点も交えて整理します。
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記事一覧 3件
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昼休みに畑へ出る在宅SEへ：午後の集中力を落とさない夏の休憩ルーティン
昼休みに畑へ出る在宅SE向けに、暑さ対策、復帰時間、午後の集中力を守る休憩ルーティンを整理。無理なく続ける考え方をまとめます。
在宅エンジニアの腰痛対策は『姿勢を正す』より先に机まわりを直す
在宅エンジニアの腰痛対策を、姿勢だけでなく机、椅子、モニター、入力機器の配置から見直す考え方として整理します。
BEHIND THE NOTES
コードを書く手で、
土にも触れる。
システムエンジニアとしての実務と、
暮らしの中で試す小さな実験。
その両方から、役に立つヒントを届けます。